斑秃脱发护理有妙招？东莞皮肤科医院——东莞肤康皮肤病医院医师介绍：斑秃性脱发是一种局部脱发的皮肤病，如果严重的话，也有可能会引起全秃也就是秃顶。那么得了斑秃性脱发应该怎么护理呢？下面就请医师详细的介绍一下斑秃性脱发的护理方法吧！

斑秃脱发的四大护理措施：

1、水温适宜，正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。

2、不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。

3、经常洗发，控制头油，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。

4、通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发比较容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

医师温馨提示：保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物，只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。

斑秃脱发护理有妙招？如果您发现自已得了脱发的病症，应在正规医院的皮肤科、内科请经验丰富的医师会诊，以找准病因，便于作有的放矢的对症治疗。关于以上斑秃脱发护理方面您还有不懂的地方，可以点击24小时在线医师咨询详情。

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