痤疮日常保健方法有哪些_东莞肤康皮肤病医院

痤疮日常保健方法有哪些

文章来源：东莞肤康皮肤病医院发布时间：2014-12-31

痤疮日常保健方法有哪些？东莞肤康皮肤病医院的皮肤科医师讲解道，痤疮这种病情比较容易给患者造成极大的伤害，甚至还有的朋友会因为该病而造成工作丢失以及失去正常幸福生活，在患有该病的时候还会因为没有好的护理保健而加重病情，这也是我们比较常见的症状，那么这痤疮患者日常保健方法有哪些呢？

痤疮日常保健方法有哪些？

痤疮日常保健方法有哪些？下面我们就一起来看看东莞肤康皮肤病医院的牛皮癣医师是怎么讲解的：

痤疮日常保健方法【1】：饮食合理，也是能够帮助治疗痤疮的，像生活中应该多吃蔬菜和水果，其中海带也是可以帮助治疗的。不过要少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，还要保持大便通畅。

痤疮日常保健方法【2】：患者尽量不要用手去挤压或摩擦粉刺以及痘痘，以免引起化脓发炎，像脓疮破溃在吸收后会形成疤痕和色素沉着，影响美观。

痤疮日常保健方法【3】：患者需要保持精神愉快，还有劳逸结合，对痘痘的治疗也是十分有益的。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

痤疮日常保健方法【4】：注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

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