青春痘是多少青春期少男少女的噩梦！可是，即使过了青春痘也未必能摆脱青春痘，它似乎不舍得和你说分手，总是时常来纠缠。这里向大家介绍一些青春痘的知识，一起来看看。

痘痘是很多女生的心头大患，如果尝试了各种各样的去痘产品还是不见成效，那么你应该看看自己有没有坚持以下好习惯，每一个都有可能是你的痘痘挥之不去的根源哦！

痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有快速改善诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。千万不要盲目使用祛痘产品，用错了祛痘方法，不但去不了痘痘，反而会伤害了皮肤。

个人卫生做不好，可能是青春痘长期存在的原因。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

一般人不知道，枕头套，被单是比较容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生。

东莞肤康皮肤病医院医师提醒，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。拥有良好生活习惯，饮食习惯，就能很快的和痘痘说拜拜！

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