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痤疮应怎样去预防

文章来源:东莞肤康皮肤病医院发布时间:2015-06-17

炎热的天气,不仅会让人们的心情烦躁,还会诱发很多种皮肤病,比较常见的就是痤疮,该疾病一般是在青春期阶段患发比较频繁,对人们的外貌形象造成了很大的损害,那么痤疮应怎样去预防?下面就由东莞肤康皮肤病医院的医师对痤疮的预防方法做具体讲解:

痤疮应怎样去预防?

1、注意脸部清洗:常用温水洗脸是对比有用的防止痤疮的办法,因为冷水不易去掉痤疮病人的油脂,热水推进皮脂排泄,不必刺激性肥皂,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

2、合理的饮食:为有用防止痤疮还应多吃蔬菜和生果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,坚持大便通畅。因而,这也是有用的痤疮的防止措施。

3、吃海带:海带中含有较高的锌元素,它不仅能增强机体的免疫功用,并且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分解,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺排泄物排出,对痤疮的防止非常有用。

温馨提醒:痤疮是一种非常常见的皮肤病,给患者生活和工作造成的伤害都是不小的,为减少人们被该疾病所侵袭的几率,生活中积极预防很有必要。

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