有人认为青春痘是人的一种生理现象，无须治疗，这种观点是错误的。如果青春痘皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极治疗。东莞肤康皮肤病医院医师对青春痘的预防与治疗作一简要介绍。

青春痘的预防与治疗：

1、皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。

2、比较好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

3、没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。

更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。

很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(长久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。

4、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

5、如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

6、医师建议，条件允许的话，比较好使用一些专业的祛痘除印产品。

7、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

以上是东莞肤康皮肤病医院医师就“青春痘的预防与治疗”做的简要介绍。医师提醒患者，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

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