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患上了荨麻疹的饮食要注意些什么?

文章来源:东莞肤康皮肤病医院发布时间:2013-08-08

患上了荨麻疹的饮食要注意些什么?早在几千年前,我们的祖先就知道食物影响着疾病的发展,所以他们学会得病忌口,现在生病了依然要学会忌口,荨麻疹也是一样,那么患上了荨麻疹的饮食要注意些什么?下面东莞肤康皮肤病医院医师就给大家详细的介绍一下

1、吃的食物要清淡,多休息,勿疲累,平时多运动,加强锻炼。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。

2、多吃碱性食物如:胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁、葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜等。

3、忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈、虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、等,因为这些食物容易生风化热,会引起荨麻疹。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。而这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,引发该病。

4、忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

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