神经性皮炎生活中有哪些注意事项?东莞肤康皮肤病医院医师指出，神经性皮炎多发生在颈后部或其两侧、肘窝、国窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等，呈三角形或多角形的平顶丘疹，皮肤增厚，形似苔藓。

神经性皮炎的原因尚不明了，可能与植物神经功能紊乱有关。过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆可能是神经性皮炎的诱因。局部刺激、搔抓、衣领的摩 擦、过敏体质、多吃刺激性食物等，也可能引起神经性皮炎。

神经性皮炎很难治疗，关键是自己调节控制和放松、并避开可引发的环境，尽量让自己处于舒服的状况，多休息不熬夜-规律作息，舒缓情绪，少思虑多运动，找快乐，避开压力，避开湿热、污染等不舒服环境。

皮炎患者不能吃什么?

一、辛辣油腻性食物：患者不宜吃油腻及辣性大的食物，这些食物容易助湿生热，恶化病情因此要注意。像烤鸭、肥猪肉等都是要避免的。辛辣刺激性食物像辣椒、咖啡、葱、芥末等，患者都应少吃。另外患者要特别注意不要喝酒，以免血管扩张，加重身体的病情。

二、易过敏食物：海鲜或其他一切可能引起过敏的食物，如虾、蟹、羊肉等这些食物都容易加重患者的病情，患者生活中应多加留意，若发现对某种食物过敏，即应停止食用。

三、糖类食物：皮炎湿疹不能吃什么，糖类食物含热量高，容易导致湿热内盛，因此患者要注意少吃糖类食物。

东莞肤康皮肤病医院温馨提示：皮炎湿疹患者多吃些清热解毒的食物有好处，像绿豆、扁豆、豌豆、苋菜、荠菜、竹笋、马兰菜、葫芦、冬瓜、黄瓜等都是不错的食物。

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