摆脱斑秃，东莞有妙招。斑秃就是人们生活中说的“鬼剃头”，该病可发生在从婴儿到老人的任何年龄，但以中年人较多，性别差异不明显，严重影响患者美观，甚至生活中很多斑秃患者不愿出门，怕引来“注意”，那么，有什么方法可以预防斑秃呢？下面东莞肤康皮肤病医院医师为您详细介绍。

医师介绍，斑秃给人们的容貌美容造成了非常严重的影响，为此出现斑秃现象务必要及时的进行治疗，不过为了更好的治疗斑秃，了解引起斑秃的原因是至关重要的，其中，遗传因素，自身免疫性因素，精神因素等等都可以诱发斑秃的发生。

摆脱斑秃，东莞有妙招

医师介绍，首先，生活中要做到勤洗发，洗头的间隔比较好是2-3天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血;不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

其次，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，*理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环;戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。相关文章：男人头发为何“不见”了

另外，消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

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