脚气这种疾病在我们的生活中是比较常见的，很多的人都被脚气缠上，从而倍感困扰。无论你是帅哥还是美女，只要患上脚气，那么你的形象就会大跌，令人避而远之。所以脚气的发生会让很多的患者丧失信心，那么，对于顽固的脚气问题，应该怎么办呢？下面东莞皮肤病医院的医师为您支招！

脚气 “伤”不起，有效护理是关键：

招：保持足部的清洁

在患上脚气的时候，患者需要保持足部的干燥，这样才能有效的预防脚气。另外，患者还要养成经常洗脚的习惯，在洗脚的时候，不要用一些碱性肥皂和刺激性的化学用品。

第二招：定期清洗鞋柜

家中的鞋柜有时你是否会忘记清洁，封闭的鞋柜容易滋生细菌，很多的人在里面塞满了各种穿过的鞋子，这会让鞋柜变得又脏又臭，所以很容易就会诱发脚气的发生。所以，鞋柜要经常清扫、清洗和消毒。

第三招：做到合理饮食

对抗顽固脚气，要做到合理的饮食，在饮食上吃的主食不要太精细，经常吃含维生素B1丰富的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食品；也可适当服些维生素B1片或干酵母片等。

第七招：拒绝迷信偏方

在患上脚气的时候，很多的患者因为治病心切，所以就往往用道听途说的土法乱治脚气，一味相信迷信偏方，有时虽能起到止痒的效果，但较好去不了根。而且有些土法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。因此，出现脚气症状，应该尽早接受治疗。

第五招：物品定期消毒

脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品比较好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。

第六招：坚持进行治疗

很多人发现，即使脚气得到了暂时缓解，过一段时间又会复发，认为治疗其实并没有效果。 其实脚气的治疗要重在坚持，也就是说如果一段时间认真治疗，一段时间又马虎大意，则会让脚气无法得到有效控制。

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【东莞肤康皮肤病医院医师温馨提醒】

脚气的发生是一件很痛苦的事情，患者常常陷入尴尬的境地。如果不及时的进行治疗，那么可能会引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。所以患者应该去正规的医院及时进行治疗，这样才能让恼人的脚气一去不复返。任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本，严重者一定要到专业的皮肤科医院治疗，感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，请尽早到正规医院就诊。

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