神经性皮炎是一种常见病，诱发它的因素较多，如：心情不好，经常大喜大悲就容易牵动神经，从而诱发该病。所以预防该病的方法之一就是有一个平稳的心态，调节心理。而且神经性皮炎发病会伴有剧烈的瘙痒感，非常折磨人，健康的朋友要学会预防它的发病，患者一定要到正规的医院进行检查与治疗，保证治疗效果。患者一定要对自身情况有所了解，这样对治疗会有很大的帮助。

如何预防神经性皮炎的呢？下面是东莞肤康皮肤病医院医师具体讲解：

1、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

2、保持大便通畅，有便秘时应及时治疗。

3、忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

4、少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。

5、神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，大家要多多注意。

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