有些人发生过敏往往和季节有关，例如一到春暖花开的时候就会频发接触性皮炎，原因就在于春天空气中的花粉含量较其他季节明显增高，过敏原多了，过敏风险自然随之增高。如果明确过敏发病与环境因素有关，就要在外出时做好相应的防护。

接触性皮炎应该如何预防？下面是东莞肤康皮肤病医院医师具体介绍：

1、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累

2、去除病因远离过敏源

3、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。

4、饮食疗法，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

5、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

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