炎热的夏天让我们感觉到燥热之意，对于腋臭患者而言，不止天气的炎热让他们烦恼，身上的阵阵异味也让他 们苦恼。对于腋臭的发生，很多的患者都感到些许自卑，从而无法自信的面对生活。那么，在生活中，腋臭患者 如何正确饮食呢？下面东莞肤康皮肤病医院的医师为您进行相关的讲解。

腋臭患者饮食有禁忌：

1、忌吃味浓的食物

在生活中，一些味浓的时候对于腋臭患者是不利的，比如蒜头、洋葱内含有硫磺等化学物质，可干扰细菌生长， 在被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以患者要管住自己的嘴，不要让自身病情加重。

2、忌吃油腻的食物

在平常的饮食中，如果过多的吃一些花生、果仁类食物，那么这些带有油分的食物中的部分油就跟着血液全身 走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。而人身体油分太多就会让细菌分解，这样就会形成腋臭。

3、忌吃辛辣刺激之物

在饮食中，对于咖喱、芥末、辣椒、胡椒、浓茶、烈酒、咖啡等辛辣刺激之物，患者应该避免，因为这些食物对 于皮肤粘膜都有刺激性，会加重病情的发展。

腋臭患者多吃以下食物：

1、多吃蔬菜

常吃蔬菜对人体有益，而蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，从而排除体内 的细菌和毒素有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。

2、多吃瓜果

瓜果富含水分，可以将肠胃内有机质排出体外，降低细菌在体内滋生，从而减轻狐臭症状，在夏季应多吃西瓜， 多饮水。

3、多吃含镁、铁类食物

腋臭患者可以多吃含镁类食物，比如冬瓜、玉米、红薯、杏仁等；还要多吃含铁类食物比如菠菜、豆类、动物的 肝脏等，这些食物对于患者的病情是有利的。

【东莞肤康皮肤病医院医师温馨提醒】

腋臭腋下都会发出异味，令人十分的尴尬，严重的影响到了生活和工作，所以患者应该及时的去专业医院进行治疗。东莞肤康皮肤病医院严格按照卫生部标准统一收费确保收费透明合理，如有疑问详情请点击咨询，或者在线咨询，医师将亲自为你诊断、解答，甚至您可以直接在线预约挂号，享受网上挂号的专属优惠，免除挂号费，更可以在来院时优先看诊，不需要排队等候。

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